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你知道什麼是Ellanse洢蓮絲嗎？
「洢蓮絲Ellanse」，又可以被稱做依戀詩或易麗適，具備玻尿酸的特性，又有晶球隱形支架可以進行拉提，效果跟晶亮瓷一樣，主要讓臉型更加立體
外貌美學主要以M劑型的洢蓮絲為主，作用原理和施打方式皆相同
像洢蓮絲這樣的微整形美容是目前的趨勢，尤其對於不希望永久改變外貌的朋友來說
微整形美容流程時間短，修復期不長，隔天就可以工作，生活作息也不需要改變。
外貌美學微整形顧問團隊目前正式在臺中與臺北駐點，提供全方位的醫美服務
哪些人適合洢蓮絲微整型？
從來沒有整型經驗、想先試試看的人
小資經濟的的族群
考慮開刀風險、不想永久性改變容貌的人
不想忍受過長恢復期的人
追求自然效果的人
洢蓮絲是目前網紅界對自身美學管理常用的方式之一，可維持2年效果，也是我們團隊微整形項目主打的項目
尤其我們醫生的招牌技術，不紅不腫，我們的案例眾多，讓你安心~~
洢蓮絲豐頰相關案例分享
客戶評價-小倩：
技術好的醫師，效果就是不一樣，下午1小時的就讓我整個臉形大變身，我覺得顧問師的諮詢真的很重要
她可以給你很不錯的建議，只要跟她討論好，流程就會非常順利喔
洢蓮絲豐額+豐頰案例分享
客戶評價-Alice：
關注外貌美學一段時間了，最近才鼓起勇氣諮詢，顧問師很親切，我把照片傳給她的時候
她就可以明確指出問題，真的很有默契，我覺得一個多小時的時間，就可以感受到變化，現在到第10天
臉頰跟額頭一樣飽滿，開心灑花
洢蓮絲額頭案例分享
客戶評價-泱泱：
我只能說外貌美學救了我的額頭，之前的抬頭紋跟海波浪一樣，有夠好笑的，但是醫師出手就知道有沒有
好的技術會反映在效果上，非常滿意喔~感謝顧問跟醫師
洢蓮絲臉頰案例分享
客戶評價-小可：
有時我很不想正視我32歲的臉頰，感覺年紀越大，以前那種很有朝氣的樣子就回不去了
常拍照的我，都只能靠修圖把照片修的美美的，不過外貌美學團隊的技術就是讓我很滿意
現在近拍都不需要美肌了，這樣的效果很不錯啊!
洢蓮絲的作用原理
第一重：立即填補、立即改善
由於CMC凝膠載體有絕佳黏度及支撐性，當CMC注入至皮膚後，可在第一時間內有立即填補及改善皺紋的功效。
第二重：促進結締組織增生
CMC凝膠載體漸漸被吸收的同時，PCL微粒子會不斷刺激結締組織，讓新生的結締組織搭起支撐肌膚的彈性支架，取代原本CMC凝膠載體被人體分解後的空間，讓肌膚用天然的方式變得平順光滑。
第三重：持續性的作用效果讓肌膚維持長時間的豐潤彈性
當CMC凝膠載體及PCL微粒子皆被人體吸收解後，人體自身的結締組織可取代原本CMC凝膠載體及PCL微粒子的支撐空間，持續為肌膚塑造豐盈的緊緻感。
因此皺紋、凹陷、鬆弛乃為顯老之三種明顯特徵，愛美一族的你，就算不追求永遠的十八，也希望能比真實年齡看起來再小一點點，洢蓮絲就是一個最佳選擇！
洢蓮絲相關須知
1.6小時內避免接觸注射區域、臉部按摩、睡覺、頭部前傾及運動。
2.注射完24小時內不要做劇烈運動、搭飛機。
3.一週內避免泡溫泉、使用烤箱、蒸氣SPA或是極冷的地方。
4.當療程結束後7~10天，可進行修正治療來達到適當修正效果。
洢蓮絲注射的常見問題Q&A
Q1： 什麼人適合施打? 什麼部位適合施打?
A1：除了懷孕者，產後2個月內，有免疫疾病及重大 疾病者，
所有健康的人都適合施打。 除了眉間，眼窩，及嘴唇不能施打，其他部位皆適合施打。
Q2：施打過洢蓮絲的病人，施打的滿意度如何?
A2：通常回診時，客人常說膚質變好，變亮。施打過後填充效果佳，維持度也佳。
Q3：施打時須注意什麼事項?
A3：衛教很重要。洢蓮絲施打過後有些人易腫脹、異物感，
但是7-10天後癥狀就會消失，一定要先告知客人。
Q4：術後注意事項?
A4：施打後可立即塑型，約3~7天定型即不易再位移。
若腫脹可冰敷，其他注意事項與一般微整相同。
Q5：什麼樣的狀況適合使用洢蓮絲?
A5：
1.長期打玻尿酸來維持臉部澎潤的客人。
2.長期打晶亮瓷來維持臉部立體度的客人。
3.喜歡舒顏萃，但不喜歡按摩者。
4.想要玻尿酸加舒顏萃效果者。
外貌美學諮詢師顧問官網：https://www.topcoinfuture.com/
立即與外貌美學顧問團隊聯繫：http://line.me/ti/p/@858ecymb
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臺中北屯Ellanse洢蓮絲M型的價格，外貌美學全方位醫美服務
Ellansé洢蓮絲來自荷英共同研發的獨特的真皮填充劑，兩種主成CMC+PCL均屬醫療衛材等級，兩者共通的特性在於能完全被人體吸收，在醫療領域已使用逾20多年。Ellansé洢蓮絲擁有FDA美國食品藥物管理局核的GRAS認證，在2009年通過歐盟認證，於2011年榮獲Frost & Sullivan歐洲技術創新年度大獎，並於在臺灣合法上市。臺中西屯洢蓮絲M劑型全臉填充
臺中大里洢蓮絲M劑型維持多久的主要成份為70%之PBS-生物降解材料（carboxymethylcellulose, CMC）製成的凝膠體包覆著30%之聚己內酯（polycaprolactone, PCL）製成的25-50微米（µm）的完美微型晶球。微晶球將隨者注入的凝膠均勻地分佈在皮下組織內的3D空間裡，搭建一個幫助皮膚重新生長自體膠原蛋白的支架。平滑、正圓形的完美球體以類3D列印方式，進行皮膚組織再造工程， 晶球的平滑面輕柔地與組織接觸，微微的刺激組織生長出全新優質的膠原蛋白。注射後凝膠的黏稠度可立即修補，所以可以提供即時填充與皺紋修復，同時改善肌膚彈性。
PCL微晶球隨著時間被身體吸收臺中少女針醫美推薦DCARD
自體再生的優質膠原蛋白漸漸填補原本晶球的空間臺中北屯洢蓮絲1cc會增生嗎
Ellanse-S第13個月時所有微晶球被人體吸收後，原來微晶球的空間將被新生的自體膠原蛋白填充，以取代被吸收的凝膠體肌，所以可以達到長時間的持續性修復，使膚質展現比剛施打時更光滑亮麗。
ELLANSÉ® 洢蓮絲的作用原理臺中北屯膠原蛋白針下顎效果
注射進皮下組織時，CMC凝膠體提供即時性的填充效果。當CMC凝膠體逐漸被代謝吸收後，則由PCL微型晶球持續作用並刺激纖維細胞，以誘發自體膠原蛋白新生。PCL微型晶球也隨著時間逐漸代謝吸收，此時膠原蛋白新生程序也完成，並替代了原先的微型晶球。臺中豐原童顏針下顎效果
周作人：苦雨 伏園兄： 北京近日多雨，你在長安道上不知也遇到否，想必能增你旅行的許多佳趣。雨中旅行不一定是很愉快的，我以前在杭滬車上時常遇雨，每感困難，所以我于火車的雨不能感到什么興味，但臥在烏篷船里，靜聽打篷的雨聲，加上乃的櫓聲，以及“靠塘來，靠下去”的呼聲，卻是一種夢似的詩境。倘若更大膽一點，仰臥在腳劃小船內，冒雨夜行，更顯出水鄉住民的風趣，雖然較為危險，一不小心，拙劣地轉一個身，便要使船底朝天。二十多年前往東浦吊先父的保姆之喪，歸途遇暴風雨，一時扁舟在白鵝似的波浪中間滾過大樹港，危險極也愉快極了。我大約還有好些“為魚”時候──至少也是斷發文身時候的脾氣，對于水頗感到親近，不過北京的泥塘似的許多“海”實在不很滿意，這樣的水沒有也并不怎么可惜。你往“陜半天”去似乎要走好兩天的準沙漠路，在那些時候倘若遇見風雨，大約是很舒服的，遙想你胡坐騾車中，在大漠之上，大雨之下，喝著四打之內的汽水，悠然進行，可以算是“不亦快哉”之一。但這只是我的空想，如詩人的理想一樣地靠不住，或者你在騾車中遇雨，很感困難，正在叫苦連天也未可知，這須等你回京后問你再說了。 我住在北京，遇見這幾天的雨，卻叫我十分難過。北京向來少雨，所以不但雨具不很完全，便是家屋構造，于防雨亦欠周密。除了真正富翁以外，很少用實垛磚墻，大抵只用泥墻抹灰敷衍了事。近來天氣轉變，南方酷寒而北方淫雨，因此兩方面的建筑上都露出缺陷。一星期前的雨把后園的西墻淋坍，第二天就有“梁上君子”來摸索北房的鐵絲窗，從次日起趕緊邀了七八位匠人，費兩天工夫，從頭改筑，已經成功十分八九，總算可以高枕而臥，前夜的雨卻又將門口的南墻沖倒二三丈之譜。這回受驚的可不是我了，乃是川島君“1們”倆，因為“梁上君子”如再見光顧，一定是去躲在“們”的窗下竊聽的了。為消除“們”的不安起見，一等天氣晴正，急須大舉地修筑，希望日子不至于很久，這幾天只好暫時拜托川島君的老弟費神代為警護罷了。 前天十足下了一夜的雨，使我夜里不知醒了幾遍。北京除了偶然有人高興放幾個爆仗以外，夜里總還安靜，那樣嘩喇嘩喇的雨聲在我的耳朵里已經不很聽慣，所以時常被它驚醒，就是睡著也仿佛覺得耳邊粘著面條似的東西，睡的很不痛快。還有一層，前天晚間據小孩們報告，前面院子里的積水已經離臺階不及一寸，夜里聽著雨聲，心里胡里胡涂地總是想水已上了臺階，浸入西邊的書房里了。好容易到了早上五點鐘，赤腳撐傘，跑到西屋一看，果然不出所料，水浸滿了全屋，約有一寸深淺，邊才嘆了一口氣，覺得放心了；倘若這樣興高采烈地去，一看卻是沒有水，恐怕那時反覺得失望，沒有現在那樣的滿足也說不定。幸而書籍都沒有濕，雖然是沒有什么價值的東西，但是濕成一餅一餅的紙糕，也很是不愉快。現今水雖已退，還留下一種漲過大水后的普通的臭味，固然不能留客坐談，就是自己也不能在那里寫字，所以這封信是在里邊炕桌上寫的。 這回大雨，只有兩種人最喜歡。第一是小孩們。他們喜歡水，卻極不容易得到，現在看見院子里成了河，便成群結隊的去“淌河”去。赤了足伸到水里去，實在很有點冷，但是他們不怕，下到水里還不肯上來。大人見小孩們玩的很有趣，也一個兩個地加入，但是成績卻不甚佳，那一天里滑倒了三個人，其中兩個都是大人──其一為我的兄弟，其一是川島君。第二種喜歡下雨的則為蝦蟆。從前同小孩們往高亮橋去釣魚釣不著，只捉了好些蝦蟆，有綠的，有花條的，拿回來都放在院子里，平常偶叫幾聲，在這幾天里便整日叫喚，或者是荒年之兆吧，卻極有田村的風味，有許多耳朵皮嫩的人，很惡喧囂，如麻雀蝦蟆或蟬的叫聲，凡足以妨礙他們的甜睡者，無一不深惡而痛絕之，大有滅此而午睡之意，我覺得大可以不必如此，隨便聽聽都是很有趣味的，不但是這些久成詩料的東西，一切鳴聲其實都可以聽。蝦蟆在水田里群叫，深夜靜聽，往往變成一種金屬音，很是特別，又有時仿佛是狗叫，古人常稱蛙蛤為吠，大約是從實驗而來。我們院子里的蝦蟆現在只見花條的一種，它的叫聲更不漂亮，只是格格格這個叫法，可以說是革音，平常自一聲至三聲，不會更多，唯在下雨早晨，聽它一口氣叫上十二三聲，可見它是實在喜歡極了。 這一場大雨恐怕在鄉下的窮朋友是很大的一個不幸，但是我不曾親見，單靠想像是不中用的，所以我不去虛偽地代為悲嘆了。倘若有人說這所記的只是個人的事情，于人生無益，我也承認，我本來只想說個人私事，此外別無意思。今天太陽已經出來，傍晚可以出外去游嬉，這封信也就不再寫下去了。 我本等著看(www.lz13.cn)你的秦游記，現在卻由我先寫給你看，這也可以算是“意表之外”的事吧。 一九二四年七月十七日在京城書 周作人作品__周作人散文集 周作人名人名言 沈從文作品_沈從文散文集分頁：12
該去北上廣哭，還是回小城市笑 文/果仁小姐 01 表妹即將大學畢業，問我這個過來人有什么干貨分享。 我說我這么有濕意的人，肚子里哪有什么干貨。煲雞湯也不是我擅長，萬一你喝多了不僅沒治病，還白長一身肥肉，豈不是要怪我。 其實表妹的糾結很簡單，她面前有兩個選擇：一個是留在北京，在一家中外合資的公司上班，年薪十幾萬。 另一個是回到家鄉，那個N線城市，有一份公務員的工作等著她，月薪3000+。 單純從數字上來看，表妹根本不用糾結，必須是選擇留在北京啊。至少將來回家的時候父老鄉親問起，都會用羨慕而崇敬的眼光看著你：這女娃娃在北京，一年掙十幾個萬，不要太多哦！ 在大多數人都掙著3000+月薪的情況下，一個年薪十幾萬的人當然很高大上。 可是這十幾萬的年薪，究竟能讓你在北京過上什么樣的生活？ 在四環租個一居室，破舊到不能再破舊的小區，簡陋到不能再簡陋的裝修，至少也要兩千五百塊錢。 當你跟父老鄉親說起你幾乎用了他們一個月的工資租了一間房子時，他們怎么也想象不到，你所住的房子有多小有多破。 當然，年薪會隨著你的工作經歷而增長，居住條件也會慢慢改善。 02 我認識一個前輩桃姐，博士生，在北京待了六年，換了三份工作，如今年薪已經達到三十萬，在北京買了兩套房子，把父母也接了過去。 這在我認識的留在北京的人中是混的最好的了，人家有學歷也有能力，將來還有發展的潛力，當然值得我們這些后輩膜拜。 可是桃姐在北京的生活也很辛苦。 她的房子是換工作之前買的，離現在的公司非常遠，坐半個多小時公交車后才能到達乘坐通勤車的車站，然后還要經過近一個小時的行駛才能到達公司。 遇上天氣惡劣的情況，這個時間就更長了。所以桃姐在冬天的時候，基本上六點多就要出門。 我問她為什么不買車，她苦笑著說，在北京買車要搖號，買了車以后還要限號，一周能開的時間沒幾天。再說北京有多堵你又不是不知道，與其自己開著車堵在路上直著急，還不如在通勤車上打個盹。 這僅僅是住和行的方面，事實上留在在北京這樣的城市生活，遇到的問題還有很多。 不管掙多少錢，不管你有沒有能力獨自一個人生活，父母還都是真心希望你能好好找個對象，然后結婚生子。 桃姐條件優秀，按理來說找個條件相當的男朋友毫不費力，可硬是在相親的道路上奮斗了好幾年。 主要原因是因為工作太忙了。 每天一早出門，晚上至少八點多才能到家，加班開會是經常事，公司雖然也有年假探親假制度，可是幾乎沒有人提出來休。 每個人都在努力工作，你總是想休假豈不是很可恥？ 且不說辦公室沒有合適又可心的對象，就是有，也不敢輕易踏進辦公室戀情這個雷區。 桃姐自己還好，畢竟在北京三十好幾還單身的人比比皆是，可是父母們每天都著急上火，不斷出入各種相親角，甚至連去跳廣場舞都帶著明顯的目的性。 也算是功夫不負有心人，桃姐最后遇到了現在的老公。父母們了卻一樁心頭大事，又開始催促桃姐趕快生孩子。 但是桃姐堅決地拒絕了，一來她還想在事業的道路上走得更遠，而一旦準備要孩子，一定會休很長一段時間的假，精力和注意力也會受到影響；二來如果孩子出生，那勢必面對更多的新問題。光是選擇幼兒園和學校這一點就已經令人頭疼。 北京這個地方，孩子想要上一所好的學校，不是光靠有錢就可以的。可是要上不好的學校，桃姐又不甘心。 所以桃姐遲遲不敢要孩子。 時間久了，父母覺得失望，在大都市生活表面上看起來很光鮮，實際上不過如此，竟然連孩子都不敢生。 我問過桃姐，如果當初選擇一個小城市去工作生活，幸福感是否會更強烈一點。 她說她倒沒這么覺得。她喜歡現在這樣充實而快節奏的生活，她覺得這本身就是大都市的魅力所在。要是讓她在這個年紀停下來，去享受侍花弄草的慢生活，她會覺得百無聊賴。 大城市的眼界畢竟與小城市不一樣，也許有人會認為現在互聯網這么發達，我留在小城市照樣身未動心已遠。 可是有些東西用眼睛看和身臨其境地去體會是完全不同的，所以我們寧可在小長假擠破腦袋，去別人看膩的地方去看人山人海，也不愿待在家里悠閑地翻看旅游畫冊。 照片明明比實景還要美麗，可我們還是想親自參與其中。 這就是有些人寧愿住狹窄破舊的小房子，每天疲于奔命地去擠公交地鐵，也非要留在大城市的原因。 03 與桃姐相比，我的同學月月正好相反。 她畢業后在北京待了兩個月，期間父母去看過她一次，抹著眼淚對她說，外面混得不好就趕緊回家。 她沒有桃姐那么高的學歷，在北京找了一份月薪5000+的工作，這個薪水顯然是買不起房子的，甚至想自己單獨租一個一居室都很吃力。 為了方便上班，她在牛街那里的一個學校租了一個床位，每個月只要幾百塊錢。 那個地方治安不太好，她住的房間有八張床，兩個月換了好幾批室友。大家都是北漂，幾個箱子就是自己全部家當，穩定性特別差，彼此之間也多是互相提防。 床上掛個簾子就當是個人空間，就連洗手間都是公用的，因為無人打掃而特別的臟亂差。北京城的十里繁華流光溢彩似乎跟她并沒有什么關系。 月月有時候躲在自己小小的床上也特別不理解，自己為什么要留在這里吃這樣的苦。 帝都居，大不易。這樣沒有安全感的生活，不僅剝奪了她的幸福感，更從心理上給了她狠狠一擊。 上大學時的躊躇滿志、畢業時的豪情壯志，全都被這兩個月顛沛流離的生活給消磨殆盡，所剩下的，只是對自己深深的懷疑。 正好家鄉招公務員，月月毫不猶豫地回去了。 她現在住在一百多平米的房子里，距離自己工作的地方走路只用十分鐘，工作很清閑。她老公是她的小學同學，同她一樣有一份清閑的工作，兩個人有的是時間出去游山玩水。 她提起在北京的那段時光，至今還在慶幸自己及時回來，沒有將青春都浪費在疲于奔命之中。 她想要的就是眼前這種小確幸，而這份小確幸獲得的成本要比在北京低得多。 可是回小城市同樣有個問題，她在今后的幾十年里，可能會一直做著同一份工作，每天重復著相同的路線。保持這種狀態，沒有變化、也沒有挑戰。 我不知道她在許多年后回首看來，會不會因為自己年輕時沒有去放手一搏而感到后悔；當她看到當年一起北漂過的姑娘們，將自己打扮成如女王般精致，出現在某一個電視節目上接受采訪時，會不會為自己的半途而廢感到遺憾。 人常常都會不自覺地犯一個錯誤，看得到面前的風光，看不見背后的滄桑。 就發展機遇而言，小城市當然和北京無法比。如果那些北漂當年都選擇了回家鄉去享福，那么如今的熒幕上，會少了一大批耳熟能詳的面孔。如今的富豪榜上，也會少了很多個赫赫有名的人物。 但是每個人的性格和生長軌跡都不相同，判定成功與否的標準也不相同。 有人想要的是身居高位受人敬仰，有人想要的是銀行卡里一長串的數字，有人想要的是安逸閑適的生活。 所以我無法用既定的經驗告訴表妹該如何去選擇，我也不希望她聽了誰的片面之詞就失去了自己做決定的自由。人生路始終要自己走過，才能不留遺憾。我只能將兩種選擇可能遇到的后果分析給她，讓她自己選擇。 選擇本身沒有什么對錯，但你得知道你想要什么樣的生活，適合什么樣的生活。畢竟人生只有一次，不管是進取的還是安逸的，只要你自己喜歡就好。 北上廣不缺你一個 “北上廣”不相信眼淚，為啥年輕人還這么義無反顧？ 在北上廣打拼的單身年輕人的生活狀態是怎樣的？分頁：123
你偷過的懶，總有一天會狠狠打你的臉 文/彩紅 1 曉曉演講水平非常棒，時間控制能力、控場能力、應變能力等綜合能力很強，而且她一直保持著學習的習慣。 為了一個演講，她通常反復預演各個模塊，想象自己會遇到什么難題，提前有個心理準備。 她把自己的演講內容專門錄音，聽上幾遍，找出哪里講得不好，哪里講得很不錯，再想想添加些什么內容會讓演講更有感染力、有價值。 曉曉本身是位嚴謹的女孩，她又搜集很多段子，自己也學著講上幾段，開始她講得并不搞笑，一遍遍訓練下來，演講也變得幽默起來。 第一次聽她演講的人通常以為她是一位幽默的姑娘。 最難能可貴的是，曉曉在做演講前，通常會對自己的觀眾做調研分析。 她會提前了解自己的受眾來自哪些群體，他們職業、愛好是什么，他們最想從她這里聽到什么，他們的痛點是什么，她能為他們提供什么一針見血的建議和指南。 每次，她的演講都能說到受眾的心坎兒里，深受大家喜歡。 面對大家的鼓舞和贊美，曉曉總是回以燦爛的笑容和感謝。 其實，曉曉內心藏著一個不為人知的故事。 曉曉大學參加了一個挑戰賽，挑戰賽開場是一個自我介紹，還會針對自我介紹問幾個問題。 室友也參加了挑戰賽，準備了一分鐘自我介紹、兩分鐘自我介紹，還準備了五分鐘自我介紹。 室友提醒曉曉做好自我介紹準備，奈何曉曉不以為然。 挑戰賽開始了，四位選手坐在一排，面對著八位評委。 曉曉一看這陣勢就懵了，腦子里的想法紛紛雜雜，理不清的思緒讓她有種崩潰的感覺。 評委讓選手們依次做一分鐘自我介紹。 輪到曉曉了，她匆忙想了想，說明自己將從四個方面介紹自己，無奈舌頭像被打結了，第一方面還沒說完，就被評委以時間到為由打斷了。 曉曉怎么走出挑戰賽現場的，她都不記得，只是感到臉部發燙、心慌意亂。 當初懶得做自我介紹，等到了賽場卻支支吾吾、幾乎話都不會說，讓曉曉徹底清醒：想做好一件事情，哪有什么船到橋頭自然直，不過是萬事皆備順水推舟。 不要試圖省事，也不要抱有僥幸心理，你偷過的懶，總會在意想不到的時候狠狠打你的臉。 2 文文大學畢業，戶口檔案托管在學校所在地的人才中心，去年，費了很大勁把戶口遷回老家。 遷檔案又要走其他程序，文文想著檔案也用不到，干脆以后再說。 今年，文文打算申請所居城市的戶口，從來未想過檔案不在戶籍所在地，走得是招工、調工2個不同是程序。 在網上查兩者的不同，幾乎都說差不多，好多人為了省事直接選擇了招工，檔案隨它去。 文文看了看，也想直接走招工，不用再麻煩著去調檔案。 她咨詢了工作人員，招調工在養老金方面會有一些差異，檔案以后調過來可以改調工，前提是攻讀一個更高的學位。 文文內心兩個聲音：一個是直接走招工，養老金那是以后的事情； 一個是檔案托管在學校所在城市的人才中心，早晚得調，現在不解決，一直都會是個麻煩。 最終，文文覺得實在不能再拖拉下去了，以前為了省事，弄得現在這么被動，現在如果再圖省事，不知以后又有什么樣的麻煩。 文文準備好資料，拿到戶籍所在地開出的調檔函。 最困難的就是要回一趟學校所在城市，文文路癡加暈車，又是第一次坐高鐵，站點也不熟。 不過文文是非常堅定的，必須把檔案這個麻煩解決了。 高鐵來回10個小時，地鐵公交來回3個小時，走路辦事也就1個小時的時間，飯也來不及吃。 以前通往人才中心的大門關了，文文打了電話，原來入口變了，好容易找到入口，進去找辦公室，發現不對，又打電話，發現辦公位置也變了。 辦好事情，已到原計劃必須返回時間，否則就可能趕不上車。 天氣熱得蒸籠一般，一步一串汗。文文打包好飯菜，抓緊乘坐返回的車，公交等了2分鐘沒有，迅速打的，管它暈車不暈車，坐上高鐵才是目的。 終于坐上返程的車，文文感到前所未有的放松。 我們總喜歡怎么省事怎么辦，卻不知現在一點點堆積的懶惰會滾雪球般醞釀成大麻煩打得我們措手不及。 任由懶惰驅使的我們，在困頓中才學會醒悟，在糟糕中才學會反思，在低落中才學會行動，在重擊中才學會奮進。 3 涉及到當下的享受和未來的享受，我們傾向于當下的享受； 涉及到當下處理麻煩還是未來處理麻煩，我們選擇了把麻煩拋給未來的自己。 有腦成像研究發現，我們考慮現在的自己和未來的自己時，所用的大腦區域是不同的。 當我們想象未來的自己時，大腦的活動跟考慮陌生人的情況一樣，即我們看待未來的自己就如同看待陌生人一樣。 比如，我們明知熬夜晚睡對身體不好，但我們還是晚睡；我們明知不鍛煉身體相對比較脆弱，但我們還是不鍛煉。 盡管我們不否認未來的自己與當下的自己息息相關，可我們還是選擇了當下的享受，想舒適，想省事，不愿意去行動，更不愿意接受挑戰。 而且我們對未來的自己一直抱有過度樂觀的預期，想象著未來的自己肯定不是今天這個樣子，會變得有力量、敢于挑戰，所有的問題都能迎刃而解。 這也導致了我們不斷拖延，今天的事情總是拖到明天去辦，明天繼續拖到明天。 習慣了拖延，習慣了偷懶，生活就這么閑散懶漫地被打發著，偶爾為了趕進度，幾近不眠不休。 直到遭受挫折和打擊，才悔不當初，決定要改變，但還是有很多的人決定改變不久又重新回到老樣子。 當聽到“將來的你一定會感激現在拼命的你”，多少人只是當一句雞湯左耳進右耳出。 可就是如此簡單的道理，卻把人分成兩大類：多數人和少數人。 懶惰的人居多，而每天都堅持并行動著的人，卻只有少數的人。 冪次法則揭示了有一個殘酷的事實，大多數人終將平庸，脫穎而出的人永遠是鳳毛麟角。 一個人決定自律起來，不再偷懶，在選定的行業一直堅持著、精進著，他就能打敗99%的人。 4 如果你對現狀不滿意，每天憂心忡忡，最重要的原因是你太懶了： 當你抱怨自己賺錢不多，那是你在工作中懶得投入時間和精力； 當你抱怨自己心情很差，那是你懶得去學習如何進行情緒管理。 當你抱怨自己免疫力低，那是你懶得走出去懶得去鍛煉去健身。 當你抱怨自己很孤獨，那是你懶得去維護一段原本美好的感情。 當你抱怨原生家庭不好，那是你懶得從自身尋找突破點進行改變。 當你抱怨學習有什么用，那是你懶得去思考如何學以致用。 當你抱怨自己很差勁，那是你懶得發掘自己的優勢并加強優化。 拉羅什富科說過：“懶惰雖然柔弱似水，卻常常把我們征服：它滲透進生活中一切目標和行為，蠶食和毀滅著激情和美德。” 在遇到困難和麻煩的時候，我們不要一個勁怨天尤人，除了口頭之快和獲得他人一定的理解外，對于解決問題一點用處都沒有。 多想想怎么解決當下的困境，多想想以后怎么能夠防患于未然，最重要的是有了解決方案，就要迅速去落實、去行動。 哪怕慢一點、累一點，只要你邁出腳，你就向前了一步，領先了一步。 只有行動起來，你才能真正體味到如釋重負的感覺，也能覺察到自己在處理事情中散發出來的力量； 在一個個問題的解決中，你能逐步建立起自信心，對于自己的人生有了越來越強烈的掌控感，愿意去迎接生活中的挑戰，自然你的心情、生活態度也會得到很大的改觀。 你偷過的懶，總有一天會狠狠打你的臉；你揮灑的汗，總有一天會照亮你的前程。 “沒有白走的路，每一步都算數”，愿你在任何時候都目光如炬、信念堅定、勤于思考、腳踏實地，一天天逐漸變成你想成為的人。 所謂選擇困難癥，不過是你又懶又貪 你窮你懶你慫，不是因為你笨 你在孩子身上偷的懶，將來會加倍讓你償還分頁：123
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